Tăng chiều cao nhờ thói quen ngủ đủ giấc
Không thể phủ nhận tầm quan trọng của giấc ngủ đối với việc tăng chiều cao của trẻ. Mặc dù đã có nhiều nghiên cứu khoa học khẳng định điều này, nhưng vẫn còn nhiều bậc phụ huynh chưa thực sự nhận thức đúng mức về vai trò quyết định của giấc ngủ đối với …